INITIATION TAISO SENIORS

Le Lundi 02 Octobre 2023, dans le cadre de la semaine bleue (Prévention pour les seniors) notre club a proposé une initiation Taïso ouvert à tous les seniors de Maurecourt.

Dans une ambiance très conviviale, nous avons travaillé sur la motricité, le corps dans l’espace, les chutes et  la self-défense.